秋の味覚の代表・梨！

食べ物の美味しい季節がやってきましたね。

スタッフから、
旅行のお土産をいただきました。
鳥取の二十世紀梨です！



瑞々しさと、口に含んだ瞬間の上品な甘さと芳醇な香りは、最高ですよね。

そして、
美味しいだけではなく、夏バテ解消や整腸作用にも効果的な食べ物なんです。

成分が90％水分でできていて、カリウム・ポリフェノール・クエン酸などが豊富に含まれています。
血圧を抑制し、余分な塩分を排出し、解熱作用も期待できます。抗酸化作用もあり、疲労回復に高い効能を発揮すると言われています。

食物繊維も豊富に含まれているんですよ。

美味しいだけではない。
せっかくですから、梨の成分効果も感じていただけたらと思います。